오늘은 단백질 보충제에 대해서 글을 한 번 적어보려고 합니다.
단백질은 보통 돼지고기, 소고기, 닭고기, 각종 곡류, 버섯류에서 주로
섭취가 가능한 성분인데요.
사실 현대인들이 항상 저 음식들을 섭취하기는 불가능에 가깝기 때문에
보충제를 통해서 단백질을 보충해주는 것도 좋은 방법인 것 같아
글을 한 번 적어보려고 합니다.
엑스에너지라는 업체에서 생산하는 제품으로 저 또한 이 회사의 제품만
복용하기 때문에 추천을 드려볼까합니다.
엑스에너지 단백질 보충제


위 사진이 바로 엑스에너지에서 생산하는 단백질 보충제이며
영양성분표 입니다.
제가 복용하는 맛은 요거트맛이고 위 사진은 복숭아맛 이네요.
제가 이 제품을 추천드리는 이유는 고순도 wpi 분리유청단백질이 주 원료이기 때문입니다.
wpi란 보편적으로 많이 유통되는 단백질 보충제 wpc에서 더욱 미세하게 거르고 걸러
불순물은 제거하고 단백질의 밀도를 최상으로 높인 제품입니다.
wpi 단백질 보충제는 다른 회사에서도 많이 생산하지만
위에 보이는 영양성분표를 보시면 단백질 함량이 33g입니다.
보통 다른 회사의 제품들을 보시면 25~30g사이의 제품들이 많이 보이지만
엑스에너지에서 생산하는 제품은 단백질함량이 타회사 제품들보다 높은 편이라 추천드리고
무엇보다 단백질 보충제의 특유의 비린맛이 없어서 추천드립니다.
아무리 초코맛 바나나맛 포도맛을 섭취해봐도 특유의 비린맛과 인공적인 맛이 강한데
엑스에너지 제품은 비린맛을 최소화시키고 인공적인 맛을 최소화 시켜 맛도 좋기 때문에
강력 추천드립니다.
wpi 분리유청단백질은 유당에 민감하신 분들도 섭취할 수 있도록 만들어진 제품이고
단백질 보충제를 섭취할시 생기는 속쓰림, 소화불량등을 최소화시킨 제품입니다.
단백질의 효능
단백질은 우리들의 몸에 중요한 역할을 하는 성분인데요.
대표적으로는 근육이 회복하는데에 도움을 많이 주고 몸에 피로를 풀어주는
역할을 합니다.
또한 우리들의 피부또한 단백질로 이루어진 부분이기에 상처가 나고 트러블이 생겼을때
빠른 회복을 할 수 있도록 도와주는 효과도 있습니다.
포만감이 높아 식단조절에도 도움을 주어 다이어트에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
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